Alors que les Américains vaccinés commençaient à retirer leur masque en public, certaines personnes ont commencé à utiliser différents types de masques à la maison dans l’espoir d’avoir une peau plus belle.
Les masques à LED deviennent de plus en plus populaires, grâce au battage médiatique des célébrités concernant l'utilisation de masques à LED sur les réseaux sociaux et à la recherche générale de plus de brillance après la pression de la pandémie. Ces appareils devraient jouer un rôle dans le traitement de l’acné et l’amélioration des ridules grâce à la « luminothérapie ».
Le Dr Matthew Avram, directeur du département de chirurgie dermatologique et chef du centre de laser et de beauté dermatologique du Massachusetts General Hospital à Boston, a déclaré que de nombreux acheteurs potentiels étaient devenus intéressés après une journée complète de vidéoconférences.
« Les gens voient leurs visages dans les appels Zoom et FaceTime. Ils n'aiment pas leur apparence et ils acquièrent plus activement que jamais des appareils », a déclaré Avram à Today.
«C'est un moyen simple de sentir que vous résolvez un problème. Le problème est que si vous ne comprenez pas la véritable efficacité de ces appareils, vous risquez de dépenser beaucoup d’argent sans obtenir de grandes améliorations.
LED signifie diode électroluminescente, une technologie développée pour l'expérience de croissance de plantes spatiales de la NASA.
Il utilise beaucoup moins d’énergie que les lasers pour changer la peau. Des études ont montré que la luminothérapie LED peut « grandement favoriser le processus naturel de cicatrisation des plaies » et est « propice à une série de conditions médicales et cosmétiques en dermatologie ».
Le Dr Pooja Sodha, directeur du Centre de dermatologie laser et esthétique chez GW Medical Faculté Associates, a déclaré que la thérapie LED a été approuvée par la Food and Drug Administration des États-Unis pour le traitement de l'herpès simplex facial récurrent ou de l'herpès labial et du zona (zona). ). Washington DC
L'Académie américaine de dermatologie a souligné que les masques vendus pour un usage domestique ne sont pas aussi efficaces que les masques utilisés chez le dermatologue. Néanmoins, a déclaré Sodha, la commodité, l’intimité et le prix abordable de l’utilisation à domicile en font souvent une option attrayante.
Ils peuvent être utilisés pour éclairer le visage avec de la lumière bleue pour traiter l’acné ; ou la lumière rouge qui pénètre plus profondément pour lutter contre le vieillissement ; ou les deux.
"La lumière bleue peut en fait cibler les bactéries productrices d'acné dans la peau", a déclaré le Dr Mona Gohara, dermatologue certifiée du Connecticut.
Grâce à la lumière rouge, « l’énergie thermique est (est) transférée pour changer la peau. Dans ce cas, cela augmente la production de collagène », précise-t-elle.
Avram a souligné que la lumière bleue peut aider à améliorer l’acné, mais que de nombreux médicaments topiques en vente libre ont plus de preuves d’efficacité que les appareils LED. Cependant, si quelqu’un recherche un traitement alternatif contre l’acné, il n’y a rien de mal à utiliser des lumières LED, a-t-il ajouté. Gohara estime que ces masques « ajoutent un peu de force aux granules anti-acnéiques qui existent déjà ».
Si vous souhaitez simplement améliorer l'effet beauté, par exemple en rajeunissant votre peau, ne vous attendez pas à des résultats spectaculaires.
"En termes de vieillissement préventif, s'il y a un effet, il ne sera, au mieux, que modéré pendant une longue période", a déclaré Avram.
« Si les gens constatent une amélioration, ils remarqueront peut-être que la texture et le teint de leur peau se sont améliorés et que les rougeurs peuvent être légèrement réduites. Mais généralement, ces améliorations (le cas échéant) sont très subtiles et il n’est pas toujours facile de les affecter. Trouver."
Gohara a souligné que le masque LED n'est pas aussi efficace que le Botox ou les produits de comblement pour lisser les rides, mais il peut ajouter un peu de brillance supplémentaire.
Gohara dit que l'acné et tout changement cutané anti-âge prendront au moins quatre à six semaines, mais cela peut être plus long. Elle a ajouté que si une personne réagit à un masque LED, les personnes présentant des rides plus sévères pourraient devoir attendre longtemps pour voir la différence.
La fréquence à laquelle une personne doit utiliser l'appareil dépend des directives du fabricant. Il est recommandé de porter de nombreux masques au moins quelques minutes par jour.
Sodha dit que ce n'est peut-être pas la meilleure option pour les personnes qui recherchent une amélioration rapide ou celles qui ont des difficultés avec leur alimentation quotidienne.
Les experts disent qu’en général, ils sont très sûrs. Beaucoup ont été approuvés par la FDA, bien que cela soit plus révélateur de leur sécurité que de leur efficacité.
Les gens peuvent confondre les LED avec la lumière ultraviolette, mais les deux sont très différentes. Avram a déclaré que la lumière ultraviolette peut endommager l'ADN, et rien ne prouve que cela puisse arriver aux lumières LED.
Mais lui et Gohara exhortent les gens à protéger leurs yeux lorsqu'ils utilisent ces appareils. En 2019, Neutrogena a rappelé « très prudemment » son masque de photothérapie contre l’acné, car les personnes atteintes de certaines maladies oculaires présentent un « risque théorique de lésions oculaires ». D'autres ont signalé les effets visuels liés à l'utilisation du masque.
L'ancienne présidente de l'American Optometric Association, le Dr Barbara Horn, a déclaré qu'il n'y avait aucune conclusion sur la mesure dans laquelle la lumière bleue artificielle était « trop de lumière bleue » pour les yeux.
« La plupart de ces masques coupent les yeux afin que la lumière ne pénètre pas directement dans les yeux. Cependant, pour tout type de traitement de photothérapie, il est fortement recommandé de protéger les yeux », précise-t-elle. "Bien que l'intensité des masques domestiques puisse être faible, une certaine lumière visible de courte longueur d'onde peut déborder près des yeux."
L'optométriste a déclaré que tout problème oculaire potentiel peut également être lié à la durée pendant laquelle le masque est porté, à l'intensité de la lumière LED et au fait que le porteur ouvre les yeux.
Elle recommande qu'avant d'utiliser l'un de ces appareils, recherchez la qualité du produit et suivez les instructions de sécurité et les directives du fabricant. Gohara recommande de porter des lunettes de soleil ou des lunettes opaques pour offrir une protection oculaire supplémentaire.
Sodha a déclaré que les personnes ayant des antécédents de cancer de la peau et de lupus érythémateux systémique devraient éviter ce traitement, et que les personnes atteintes de maladies impliquant la rétine (telles que le diabète ou une maladie congénitale de la rétine) devraient également éviter ce traitement. La liste comprend également les personnes prenant des médicaments photosensibilisants (comme le lithium, certains antipsychotiques et certains antibiotiques).
Avram recommande aux personnes de couleur d'être plus prudentes lorsqu'elles utilisent ces appareils, car les couleurs changent parfois.
Les dermatologues affirment que pour ceux qui recherchent des améliorations esthétiques, les masques LED ne remplacent pas un traitement au cabinet.
Avram a déclaré que l'outil le plus efficace est le laser, suivi d'un traitement topique, que ce soit par le biais de médicaments sur ordonnance ou en vente libre, parmi lesquels la LED a le pire effet.
«Je craindrais de dépenser de l'argent pour des choses qui apportent des avantages subtils, modestes ou inexistants à la plupart des patients», a-t-il souligné.
Sodha recommande que si vous êtes toujours intéressé par l'achat de masques LED, veuillez choisir des masques approuvés par la FDA. Elle a ajouté que pour avoir des attentes réalistes, n'oubliez pas les habitudes importantes en matière de soins de la peau telles que le sommeil, l'alimentation, l'hydratation, la protection solaire et les programmes quotidiens de protection/renouvellement.
Gohara pense que les masques sont « la cerise sur le gâteau » – cela pourrait être une bonne extension de ce qui s'est passé dans le cabinet du médecin.
« Je compare cela à aller à la salle de sport et à m'entraîner avec un entraîneur inconditionnel : c'est mieux que de faire quelques haltères à la maison, n'est-ce pas ? Mais les deux peuvent faire la différence », a ajouté Gohara.
A. Pawlowski est le rédacteur principal de TODAY, se concentrant sur l'actualité de la santé et les rapports spéciaux. Avant cela, elle était écrivain, productrice et rédactrice pour CNN.